

"Gyvenimas sezonų ritmu: mityba ir kasdienė veikla" pradeda seriją "Ajurveda praktikoje". Joje rasite patarimų apie harmoningą gyvenseną, sveiką mitybą, kūno priežiūros ypatumus.
Knygelę sudaro 4 dalys. Šioji yra antroji.
Leidėjas: Dvasinės kultūros centras "Shri Prakash Dham"
Leidimo metai: 2017
Formatas: 15×21 cm, minkšti viršeliai
Puslapių skaičius: 32
Svarbiausia žiemos sezono pamoka - dharma (sanskr. pagrindiniai gyvenimo principai), darna, dora.
Šalta kūnui? O gal šalta ir viduje? Tik mūsų pačių tinkamas ir doras elgesys lemia, ar jaučiame šilumą viduje. Nepamesdami savo dvasinio kelio, neapleisdami pasirinktų gyvenimo principų, dorai vykdydami pareigas sušildysime savo sielą. O darniai sąveikaudami su gamta tiesimės, stiprėsime, tvirtėsime kiekvienas ir visi kartu.